Koronavirüs salgınında en önemli risk gruplarından birini anne adaylarının oluşturduğunu ifade eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Berrin Karakuy, gebelerin hastalığa karşı gebe olmayanlara göre daha duyarlı olduğunu söyledi. Hamilelerde hormon düzeylerindeki değişikler ve akciğer hacminin küçülmesinin hem anne ve hem de fetüs için tehlike oluşturabileceğini kaydeden Op. Dr. Karakuy, hamilelerde koronavirüs enfeksiyonu ile araştırmaların devam ettiğini söyledi. Op....
Son dönemlerde çocuğu öksüren, ateşi çıkan ya da boğazı ağrıyan her anne baba çocuğun koronavirüse yakalandığı noktasında endişe duyuyor. Oysa bu dönemde kış hastalıkları da oldukça fazla görülüyor. Çocukta hastalık belirtileri görüldüğünde paniğe kapılmadan gerekli önlemlerin alınarak doktora başvurulması büyük önem taşıyor. Uzm. Dr. Canan Bilazer, çocuklarda koronavirüs belirtileri ile karışan kış hastalıkları hakkında bilgi vererek anne ve babalara önemli uyarı...
Sosyal izolasyonla beraber evlere kapanılan dönemin beslenme alışkanlıklarını da değiştirdiğini belirten Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Öğr. Gör. Gökhan Taşpınar, "Bu dönemde genel olarak karbonhidrat ağırlıklı beslenildiğini ve bu durumun hareketsizlikle beraber aşırı kilo alımına yol açıyor. Beslenmemizi düzenlemek bizim elimizde. Biraz çaba ve gayretle fit halimize dönebilir ya da hep formda kalabiliriz” ifadelerini kullandı. Pandemi dönemi sağlıklı beslenme öğünlerini beş...
Hindi eti, besin değeri yüksek, yağ ve kolesterol içeriğinin düşük olması nedeniyle çok değerli bir hayvansal protein kaynağı olma özelliğini taşıyor. Ayrıca içerdiği fosfor, çinko, selenyum ve demir gibi minerallerin yanı sıra B1 ve B2 vitaminleri bakımından da zengin bir besin. Beslenme uzmanları; ülkemizde özellikle yılbaşı döneminde yoğun ilgi gören hindi etinin mutlaka haftada 2 kere tüketilmesini tavsiye ediyor. Hindi etinizin...
Vakitsiz, klasik, sakinleştirici ve havalı. İster tam gri, ister en sevdiğiniz dekor için bir tuval inşa edin, bu gri banyolar gölgenin ne kadar dinamik olabileceğini kanıtlıyor. Aynalar ve desenler Dizayndaki çok tonlu duvar kağıdı ve büyük ayna, grinin yanlışsız kullanıldığında dinamik olabileceğini kanıtlıyor. Desenli duvarın yarattığı derinlik ve aynanın yansıması, daha geniş bir alanın yanılsamasını veriyor. Mavi dokunuşlu gri Daha açık gri banyolar için,...
Moda haftalarında, defileleri izlediğimizde genelde birçok modülün giyilmez ve çoklukla denemeye değmez olduğunu düşünürüz. Hoş haber mi? 2020 trendleri, kostüm giyiyormuş üzere hissetmeden konutta hissetmenizi sağlayacak kadar rahat, giyilebilir tarzlarla dolu. Bu yıl öne çıkmanıza yardımcı olmak için kesinlikle denemeniz gereken 8 trendi derledik... Midi etekler 2020 büsbütün bir midi etek yılı olacak diyebiliriz. Midi etekler bu yıl her yerde olacaklar. Bayanlar...
Besin Desteği ve Beslenme Derneği (GTBD) tarafından yapılan anket ile koronavirüs sürecinde besin destekleri kullanımının arttığı ortaya çıktı. İştirakçilerin yüzde 37'si koroanvirüs sürecinde besin desteklerine daha fazla güvendiğini belirtirken, yüzde 71'i ise bu periyotta bağışıklığını artırmak için besin desteği kullandığını söyledi.bu periyotta besin desteklerine daha fazla güvendiğini söyledi. 4 bireyden 1'i besin desteği kullanıyor Büyükşehirler başta olmak üzere 12 kentte, 18 yaş...
Uçucu yağlar, birçok alanda kullanılan harika ürünlerdir. İster toksik olmayan temizlik çözümleri arıyor olun, ister anksiyete veya ağrı gibi bir rahatsızlığı gidermeye çalışıyor olun, uçucu yağların birçok alanda yardımcı olabilecek iyileştirici özellikleri vardır. Ve şimdi, bu listeye eklemek için, size taze kokulu çay ağacı yağını sivilce, egzama, kepek gibi cilt sorunları için nasıl kullanabileceğinizi göstermek için buradayız! Çay ağacı yağının cilde...
Birçoğumuz hayatının bir döneminde mutlaka diyet yapmıştır. Çabucak, hızla kilo vermek için kulaktan duyduğumuz programları denemiş, belki kilo vermiş ama sonrasında daha fazlasını almışızdır. Çoğu zaman hızlı kilo verme isteğiyle yanlış diyetleri uygulayabiliriz, bunlar zayıflamamızı zorlaştırabilir. Sağlıklı beslenmeye ya da ne sıklıkla egzersiz yapıldığına bakılmaksızın birçok insan diyet konusunda aynı hataları yapar. Bu hatalar sadece bizi diyet yapmaktan bıktıran ve...
Kış aylarında kalp hastalıklarının arttığını belirten Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Sabahattin Gündüz, "Kış aylarında kalp krizi riskinin artmasının en büyük sebebi, soğuk havalarda oluşan çevresel atardamarlardaki geçici büzüşme halidir. Bu büzüşme hali kalbin iş yükünün artmasına sebebiyet verir. Kalbin iş yükü artınca da kalp zorlanır. Zorlandıkça daha çok çalışmaya başlar. Bir de altta koroner bir darlık varsa göğüs ağrısı gibi...