Son yıllarda estetik cerrahidenin sunduğu yeniliklerle birlikte, yüz güzelliğini vurgulamanın ve genç görünmenin yeni yolları ortaya çıkmıştır. Jawline dolgu, bu yöntemlerin başında gelir ve çenenizin şekliyle ilgili arzu ettiğiniz değişiklikleri sağlamanın etkili bir yoludur. Ancak jawline dolgu, yalnızca estetik bir müdahale değil, aynı zamanda yüzünüzün genel simetrisini ve dengelerini sağlamak için önemli bir adımdır. İşte jawline dolgu hakkında bilmeniz gerekenler: Jawline...

Gluten; arpa, çavdar, buğday ve yulaf gibi tahıl ürünlerinin içinde bulunan doğal bir proteindir. Büyük yapılı bir protein olduğu için bazı insanların glutene duyarlılığı ve intoleransı bulunmaktadır. Çölyak hastaları, gluten alerjisi ya da gluten hassasiyeti olan kişiler bu ürünlere karşı ciddi reaksiyonlar gösterebilirler. Gluten hassasiyeti olan kişilerde; kabızlık, yorgunluk baş ağrısı, görmede bulanıklık, kusma, ishal gibi belirtiler rastlanabilir. Bu sebeple...

Protein diyeti, kas kütlesinin korunmasını sağlayan bir beslenme tarzıdır. Diyet programı, protein değeri yüksek besin kaynaklarından oluşur. Sporcuların ve kas yapısını güçlendirmek isteyen kişilerin sıklıkla tercih ettiği beslenme yöntemlerinden biridir. Protein ağırlıklı beslenmede, karbonhidrat ve yağ tüketimi sınırlı tutulmaktadır. Kilo kaybında kas kütlesinin korunmasını isteyen kişiler için ideal bir beslenme şeklidir. Protein Diyeti Ne İşe Yarar? Protein diyeti, kilo kaybını kolaylaştırır. Sindirimi...