Eylül 2021 Ayında Eklenen Konular

"Her kadının karşılaştığı doğal bir süreç olan menopoz için uzun vadede tedavisiz kaldığında kalp damar hastalıkları ve kemik erimesi riskini de beraberinde getiriyor. Op. Dr. Mine Fisun Ergül, bu süreçte erken tanı ve tedavini önemli olduğunu belirtti." Menopoz bedensel ve ruhsal destekle daha kolay atlatılabiliyor. Menopoz halk arasında adetten kesilme olarak bilinse de adet gören kadınlarda bile bazen rastlantısal olarak yapılan...

"Miyomlar kısırlık ya da tekrarlayan düşük gibi sorunlara neden oluyorsa cerrahi yöntemler düşünülebilir" diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Taner Usta, miyom tedavisi hakkında bilgiler verdi. KADINLARDA SIK GÖRÜLÜYOR Miyom oluşumları kadınlarda sık görülmekle birlikte, düzenli jinekolojik muayene yaptırmayanlarda geç fark edilen bir sorundur. Bazı durumlarda kısırlığa yol açabilir, hatta rahmin alınması gerekebilir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Taner...

Kadınların vazgeçilmezi olan yüksek topuklu ayakkabılar sağlık sorunlarına neden olabilir mi? Yüksek topuklar şık olduğu kadar da tehlikeli mi? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, anlatıyor... Birçok kadın, yüksek topuklu ayakkabı giymeyi sever. Bununla birlikte, yüksek topuklu ayakkabıların sebep olduğu birçok sağlık sorunu vardır. Yüksek topuklu ayakkabı giymek geçici kas gerginliğine ve bazen kalıcı hasarlara neden olabilir. Her...

Daha beyaz tenli ve genç görünmeyi istemez misiniz? Asyalı kadınların güzellik sırlarından olan pirinç maskesi ile hem daha genç görünebilecek hem de daha açık bir ten rengine kavuşacaksınız. Kırışıklık ve sarkmalara da oldukça iyi gelen pirinç maskesi yöntemini mutlaka denemelisiniz. Peki pirinç maskesi nasıl yapılır? Malzemeleri neler? İşte tüm malzeme listesi ve hazırlanışı ile cildinizi pürüzsüzleştirecek pirinç maskesi tarifi. PİRİNÇ MASKESİ...

Tava Kebabı Resepti Tarifi İçin malzemeler 1 kg tavuk Tuz Toz kırmızı biber Karabiber Havuç 6 patates 3 adet domates Kırmızı ve yeşil biber Tava Kebabı Resepti Nasıl Yapılır? Tavuğa tuz, karabiber, kırmızı biber ve havucu ekleyip iyice karıştırın ve dışarıda bekletin. Patatesleri soyun, 4 parçaya bölün, tuz ekleyin ve kızarana kadar yağda kızartın. Daha sonra tavuğu kızartın ve kızarmış patatesleri ve kırmızı yeşil biberleri ekleyin, domatesleri doğrayın ve bitkisel yağ ekleyin...

Pratik, 5 dakikada hazırlanabilen, şekersiz bir diyet yaz tatlısı. Kirazlı Puding Tarifi İçin malzemeler 1 bardak donmuş kiraz 1/5 avokado 1/3 bardak şekersiz badem sütü İsteğe bağlı rendelenmiş bitter çikolata (en az %60 kakao içeren) Kirazlı Puding Nasıl Yapılır? Tüm malzemeleri blenderize edin. Kremamsı kıvama gelmesi için gerekiyorsa biraz daha süt ekleyin. Bir kaseye döküp, kiraz ve isteğe bağlı rendelenmiş bitter çikolata ile süsleyin.

Turna yemişi kızılcık ailesinden ama daha tatlı ve kurutulmuş olarak bulunabiliyor. Ben seker yerine doğal tat ve ayrıca renk vermesi için denedim ve sevdik. Dilerseniz bu şekilde diğer kuru meyveleri de şeker yerine kullanabilirsiniz; böylece meyvenin kendi içindeki şekerinden faydalanmış oluyoruz. Fırında Doğal Şekerli Armut Tatlısı Tarifi İçin malzemeler 2 adet armut Kurutulmuş Turna yemişi Toz ve çubuk tarçın Çiğ badem Fırında Doğal Şekerli Armut Tatlısı...

Yulaftan Pratik Bazlama Tarifi İçin malzemeler 4 adet organik yumurta 2 kare keçi peyniri Toz zerdeçal ve karabiber Kırmızı toz biber ve tuz 8 yemek kalığı glutensiz ve katkısız yulaf 1/2 çay kaşığı kabartma tozu Üzeri için: Taze kekik ve biberiye 🌿 Kurutulmuş yaz domatesi 🍎 Yulaftan Pratik Bazlama Nasıl Yapılır? Yulafı blenderdan biraz çekelim, derin bir kaseye koyup içine yumurtaları kıralım. Çatalımızı ara ara havaya kaldırarak karıştıralım. (Daha kabarık olması...

Sağlıklı, düşük kalorili (1 adedi 107 kcal), pratik bir serinletici yaz tarifi. Avokadolu Yeşil Çaylı Buz Parmak Tarifi İçin malzemeler 1 orta boy avokado 1 orta boy muz 1 bardak yağsız veya laktozsuz süt 1/2 bardak yağsız yoğurt 1 yemek kaşığı matcha yeşil çay tozu 1 yemek kaşığı bal Avokadolu Yeşil Çaylı Buz Parmak Nasıl Yapılır? Tüm malzemeleri blendere koyup yumuşak olana kadar çekin. Karışımı buz parmak kalıplarına döküp, tutma...

Cevizli Köy Baklavası Tarifi İçin malzemeler 5 su bardağı un 3 yumurta 1 çay bardağı sıvı yağ 1 çay bardağı süt 3 yemek kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı tuz İç harcı için 250 g eritilmiş tereyağı 2 su bardağı ceviz içi Yufkaları açmak için 1.5 su bardağı buğday nişastası Şurubu için 4 su bardağı toz şeker 5 su bardağı su 1/2 limonun suyu Cevizli Köy Baklavası Nasıl Yapılır? Unu eleyerek derin bir yoğurma kabına aktarın ve üzerine...


Yukarı Çık
error: Kopyalanması Yasaktır!