Kış aylarında kalp hastalıklarının arttığını belirten Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Sabahattin Gündüz, "Kış aylarında kalp krizi riskinin artmasının en büyük sebebi, soğuk havalarda oluşan çevresel atardamarlardaki geçici büzüşme halidir. Bu büzüşme hali kalbin iş yükünün artmasına sebebiyet verir. Kalbin iş yükü artınca da kalp zorlanır. Zorlandıkça daha çok çalışmaya başlar. Bir de altta koroner bir darlık varsa göğüs ağrısı gibi...
Son devirlerde isminden sıkça kelam edilen geçirgen bağırsak sendromunun, otoimmun hastalıkların altında yatan en büyük nedenlerden biri olarak gösterildiğini söyleyen Uzm. Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, beslenme yanılgılarından gerilime, antibiyotikler, antideprasanlar başta olmak üzere gereksiz kullanılan ilaçlardan bakteri ve/veya virüs üzere patojenlere kadar birçok etkenin bağırsak geçirgenliğini etkileyerek hastalıklara taban hazırladığını söyledi. Leaky Gut ya da halk ortasında bilinen ismiyle...
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ruhsan Cihan, "çağın hastalığı" ve "tükenmişlik sendromu" olarak da bilinen fibromiyalji sendromuna ait, "'Her tarafım ağrıyor', 'sabahları uyanamıyorum', 'sürekli yorgunum' diyenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Ağrılardan ve yorgunluktan kurtulmak istiyorsanız kar kış demeyin yürüyüş yapın ve beslenmenize dikkat edin." dedi. Cihan, "Kas romatizması olarak da bilinen fibromiyalji, yaygın beden ağrıları ve halsizlik ile kendini...
Başağrısı ve Ağrı Çalışmaları Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Derya Uludüz, Dünya Hastalık Değerlendirme Raporunun 204 ülkede, 369 farklı hastalık üzerinde engellilik durumunu incelediğini belirterek, migrenin 50 yaş altı kadınlarda birinci derecede engellilik nedeni olduğunu söyledi. Prof. Dr. Uludüz, migrenin sıklığı ve şiddetli olmasıyla en çok sıkıntı oluşturan nörolojik tablo olduğunu ifade ederek, kadınların yüzde 24'ünü erkeklerin ise yüzde 8'ini etkilediğini...
Koronavirüs pandemisi nedeniyle alınan tedbirler kapsamında, uzun müddet iç ortamlarda kalmaya bağlı olarak tablet, telefon, bilgisayar kullanım müddetlerinin arttığını söz eden Op. Dr. Deniz Marangoz, "Günlük hayatta meydana gelen bu değişimler, göz kırpma müddetlerini azaltmakta ve nemi düşük ortamlarda bulunmaya bağlı olarak göz kuruluğu şikayetlerini arttırmaktadır. Gözün kuru kalmaması için yapay gözyaşı damlası ile gözün nemliliğinin desteklemelisiniz” dedi. Op. Dr....
Pandemi ile birlikte hayatımızda geniş yer kaplayan maskelerin koronavirüse karşı koruyuculuğu oldukça önemli. Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, yaptığı yazılı açıklamada, doğru maske seçimi, maske alerjisi ve kış aylarında maske kullanımına ilişkin bilgi verdi. Belli aralıklarda değiştirilmeli Kış aylarında maske kullanımı konusunda dikkat edilmesi gereken en önemli konunun, özellikle yağmurlu ve kar yağışlı havalarda maskelerin ıslanması olduğuna işaret...
14 Şubat Sevgililer Günü'yle birlikte sevmenin, sevilmenin önemini bir kez daha hatırlıyoruz. Duygusal dünyamızı doyuran bu duyguların kalp ve beyin sağlığı üzerinde de olumlu etkileri bulunuyor. Tıp dünyasının yakından takip ettiği American Journal of Epidemiology'de yayınlanan bir araştırma, yaşları 30 ile 69 arasında değişen yaklaşık 5 bin yetişkinin ilişkilerini değerlendirdi. Araştırmaya göre güçlü, mutlu evlilikleri olanların, bekar erkeklerden ve kadınlardan...
Güçlü bir bağışıklık sistemi için çok büyük bir role sahip olan uyku, vücudumuzu enfeksiyonlardan koruyan önemli bir kalkan işlevi görüyor. Düzensiz uyku, bağışıklık sisteminde ciddi hasarlara yol açarken, sadece bir gece uykusuz kalmak bile hastalıklara davetiye çıkarıyor. Özellikle, uyku esnasında solunumun minimum 10 saniye durmasına sebep olan tıkayıcı uyku apnesi, içinde bulunduğumuz koronavirüs pandemisi döneminde büyük risk oluşturuyor. Covid-19 hastalığının immün...
Prof. Dr. Feryal İlkova, işlevsel tıp yaklaşımı ile her bireye özel tedavi uygulandığını belirterek, ''Fonksiyonel tıpta tabip adeta dedektif üzere çalışır ve hastanın tüm alışkanlıklarını, hayat üslubunu öğrenir, şahsa özel prosedür uygular. Gaye; hastalığın belirtilerini değil, nedenlerini ortadan kaldırmaktır. Bu tarafıyla, kronik hastalıklar için değerli bir tahlil tezi taşır'' dedi. İşlevsel tıbbı tanımlayarak kelamlarına başlayan İlkova, ''Fonksiyonel tıp, hastalıkların nasıl ya...
Osteoartrit halk ortasında bilinen ismiyle kireçlenme, en yaygın görülen eklem şikayetlerinden birisidir. Bilindiği üzere eklem iki kemiğin bir ortaya geldiği bölgedeki yapıdır. Bir ortaya geldikleri noktada kıkırdak dokusu ve gözetici yapılarla çevrilidir. Osteoartrit bu dokunun ziyan görmesine ve bu nedenle kemiklerin birbirine sürtünerek hasar görmesine neden olur. Sonuçta de ağrı, sertlik ve öbür çeşitli olumsuz durumlara sebebiyet verir. Osteoartritin genel olarak...