Kanser dünyada ölüme en fazla yol açan ikinci hastalık olma özelliğini korurken jinekolojik kanserler artış yaşanıyor. Rahim ağzı, rahim, yumurtalık, vajen, vulva ve tüplerde görülen kanserlerinden oluşan jinekolojik kanserlerden korunmak için yılda bir kere kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurulması ve test yaptırılması öneriliyor. Jinekolojik kanserlerde ortak bir neden bulunmuyor. Kanser tiplerine göre risk faktörlerinin değiştiği belirtiliyor. Rahim ağzı kanseri: Sigara...
Maskenin ciltte kuruluk, kızarıklık, pullanmalar ve sivilcelerde artışa sebep olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Oğuz Küçükçakır, "Ciltteki gözeneklerin aşırı yağ üretimine sebep olarak tıkanmasına ve sonucunda da bakteri üremesi sonucu akne hastalığına yol açar. Seboreik dermatit denilen yağlı egzama hastalığının alevlenmesine böylece yüzde 't' bölgesi dediğimiz burun kenarında ağız çevresi ve çene bölgesinde yağlı yapışkan beyaz, kirli sarı renkte kepeklenme...
Retinol, A vitamini türevi olan maddelerden bir tanesi. A vitamini türevlerinin, hücre yenilenmesi, foto yaşlanma, anti aging amaçlı ve akne başta olmak üzere dermatolojik birçok deri hastalığının tedavisinde kullanıldığı belirtiliyor. Medicana International İstanbul Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Oya Yeşim Hacımustafaoğlu Utkan, retinol nedir, ciltte nasıl çalışır, cilde ne faydası var gibi retinol ile ilgili birçok konu hakkında açıklamalarda bulundu. ''Deriye...
Beslenme ve Diyetetik Kısmı Arş. Gör. Eda Balcı, halk ortasında bağırsak florası olarak da bilinen bağırsak mikrobiyotası ile ilgili kıymetli bilgiler aktardı. Bağırsakta bulunan canlı organizma bütünlüğüne bağırsak mikrobiyotası ismi verildiğini belirten Balcı, ''Bu canlı organizmalar faydalı ve ziyanlı cinslerde olabilir. Bağırsak mikrobiyotasını, genetik, beslenme, fizikî aktivite ve yaş üzere birçok faktör etkileyebilmektedir. Bu faktörlerin başında ise beslenme gelmektedir.'' dedi. ''Uyku...
İş ve pandemi gerilimi, kentin yorucu günlük hayatı ve daha birçok nedenle zayıf düşen bağışıklık sistemini güçlendirmenin en tesirli yolu istikrarlı beslenmeden geçiyor. Uzmanlar kış mevsiminin kendini göstermesiyle birlikte en büyük kaynağı güneş ışınları olan D vitamini eksikliğinin, yetişkinler ve yaşlılarda Covid-19 dahil çok sayıda hastalık için değerli bir risk faktörü olduğuna dikkat çekiyor. Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, tam da...
Trakya Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Kısmı Dr. Öğretim Üyesi Gülnur Öztürk, TÜ Genç Yeryüzü Hekimleri Topluluğunca çevrim içi düzenlenen aktiflikte yaptığı konuşmada, nefes alıp verirken sempatik ve parasempatik sistemlerin harekete geçtiğini anlatarak, nefes alırken kalp atış suratının arttığını, nefes verildiğinde de zayıflayıp yavaşladığını lisana getirdi. Parasempatik sistemin vagus hududu üzerinde büyük bir tesir yaptığını aktaran Öztürk, bu hududun...
Kanser hastalarına aşı olmalarının önerildiğinin altını çizen Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, toplumda uygulanması planlanan, değişik teknolojilerle üretilen koronavirüs aşılarının hiçbirinin canlı virüs aşısı olmadğını ve yapılan çalışmaların kanser hastalarını içermemesi ve beklenen aktifliğin bilhassa faal kemoterapi alan hastalarda düşük olacağı öngörülmekle birlikte, kanser hastalarına bu aşılardan rastgele birinin yapılmasının hastalarda koronavirüs enfeksiyonu riskini azaltacağı düşünülerek Sıhhat Bakanlığı'nın...
İçinde bulunduğumuz salgın sürecinde çocuklarının bağışıklık sistemini desteklemek isteyen aileler için besin takviyesi kullanımı kaçınılmaz oldu. Ancak bu dönemde, güçlü bir bağışıklık sistemi için besin takviyelerinin yanı sıra çocukların beslenme ve uyku düzeni ve fiziksel aktivite düzeyinin de oldukça önemli olduğunu belirten Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, önemli uyarı ve tavsiyelerde bulundu. Ders aralarında hareket edilmeli Uzun dönem evde kalmak, ebeveynler gibi...
Elips Tasarım Mimarlık Kurucusu Y.Mimar Feza Ökten Koca, virüs salgını ile savaştığımız bugünlerde hayat alanlarımızı nasıl daha hijyenik ve sağlıklı bir hale getirebileceğimizi aktardı. Mimari dizaynlarda en başta alınacak temel kararların kullanıcı sıhhatini büyük ölçüde koruyacağını lisana getiren Feza Ökten Koca, öncelikle yerlerin gün ışığı alacak ve pak hava ile havalandırılabilecek halde tasarlanmasının ehemmiyetini vurguluyor. Konutunuzu sık sık havalandırın Bugüne kadar günün...
Yaz mevsimi geliyor, lakin global koronavirüs salgını nedeniyle vaktimizin büyük bir kısmını meskende geçiriyoruz. Ömür alanlarımızdaki değişiklikler gücümüz üzerinde belirleyici olduğundan yaz mevsimine uygun dokunuşlarla konutumuzun atmosferini değiştirebiliriz. Özel bir alan oluşturun Vaktimizi birçoklarını konutta geçirdiğimiz koronavirüs günlerinde kendinize özel bir alan oluşturmak çok güzel bir fikir. Zira kendinizle baş başa kalmak en değerlisi de kendinize vakit ayırmak için şık bir berjer,...